Que représente le syndrome de l’enfant unique ?

Le « syndrome de l’enfant unique » est un terme souvent utilisé pour décrire les caractéristiques supposées des enfants qui grandissent sans frères et sœurs. Cependant, il est important de noter que ce terme peut être trompeur car il implique que ces caractéristiques sont des symptômes d’un problème, ce qui n’est pas nécessairement le cas. Les enfants…

Sally Das

Prise de rdv via InternetPrise de rdv par téléphone Sally Das Psychologue clinicienne disposant d’une expérience de plus de 15 ans, je vous aiderai avec grand plaisir. Pour quel public ? Je travaille avec les adolescents dès 13 ans, les adultes, les couples, les parents et les familles. Un entretien individuel, de couple ou familial…

Quels contrastes existent entre la tristesse et la dépression ?

Introduction La tristesse et la dépression sont deux expériences émotionnelles qui peuvent être confondues, mais elles présentent des différences cruciales. Comprendre ces contrastes est essentiel pour une reconnaissance précise et un traitement approprié. Nature de la Tristesse La tristesse est une émotion humaine normale et temporaire, souvent déclenchée par des événements spécifiques tels que la…

Exploration des traces laissées par les traumatismes dans le corps et moyens de les dissiper

Les traumatismes, qu’ils soient d’ordre émotionnel, psychologique ou physique, laissent des traces profondes dans notre être. Ces expériences déchirantes peuvent avoir des répercussions durables non seulement sur notre esprit, mais aussi sur notre corps. Comprendre comment ces traumatismes s’inscrivent dans notre corps et découvrir des moyens pour les libérer est essentiel pour parvenir à la…

Le stress subi par les parents d’enfants autistes

La parentalité est un voyage empreint de défis, mais pour les parents d’enfants autistes, ce voyage peut souvent être accompagné d’une charge émotionnelle supplémentaire. La compréhension des besoins spécifiques de leurs enfants, la recherche de ressources adéquates et la gestion des répercussions sociales peuvent générer un stress significatif. Dans ce texte, nous explorerons les multiples…

La practice spirituelle pour mettre son ex derrière soi

Les ruptures amoureuses sont souvent accompagnées de douleur, de chagrin et de confusion. Tourner la page après une relation terminée peut être un processus difficile, mais la pratique spirituelle offre un chemin puissant pour guérir et se libérer des liens émotionnels avec un ex-partenaire. En se connectant à des méthodes spirituelles éprouvées, il est possible…

l’autocompassion : comment la développer ?

Dans un monde où nous sommes constamment sollicités par des défis et des pressions, il est essentiel de cultiver l’autocompassion pour prendre soin de notre bien-être émotionnel. L’autocompassion, définie comme la capacité à se traiter avec gentillesse, compréhension et bienveillance envers soi-même, est une compétence qui peut être développée et affinée avec le temps. Voici…

Comment interpréter un test de personnalité ?

Introduction Une fois que vous avez passé un test de personnalité, la véritable exploration commence : l’interprétation des résultats. Les tests de personnalité révèlent une multitude de traits, de caractéristiques et de tendances, mais comment les comprendre et les mettre en perspective dans votre vie ? Dans cet article, nous allons explorer des méthodes pour…

Comment réagir face à la mort d’un proche ?

La perte d’un être cher est l’une des épreuves les plus déchirantes de la vie. Que ce soit un membre de la famille, un ami proche ou un compagnon, la mort d’un proche peut déclencher une vague d’émotions complexes et bouleversantes. Dans de tels moments difficiles, il est important de se rappeler que chacun réagit…