La concentration est essentielle pour réussir de nombreuses tâches, aussi bien personnelles que professionnelles. Cependant, il arrive que le seuil de concentration baisse, ce qui peut impacter négativement la vie quotidienne. Dans cet article, nous allons explorer les causes de cette baisse de seuil et les mesures à prendre pour y remédier. Causes de la…
Reconnaître que l’on a besoin d’une thérapie est une étape importante dans le processus de guérison mentale. Cependant, le dire à ses parents peut être un défi pour de nombreux jeunes qui craignent la réaction de leurs proches. Dans ce texte, nous allons explorer différentes façons de dire à vos parents que vous avez besoin…
Le stress nous guette tous à certains moments. Il est même pratiquement impossible de traverser la vie sans avoir à faire face à quelques événements stressants. Contrairement à ce que l’on pourrait croire, notre corps est en fait fait prévu pour réagir aux sources de stress. Ce indique ainsi les angoisses propose diverses symptômes tout…
Les rompus sont habituellement peu faciles. Mais que se passe-t-il si aller plus loin après une rupture n’est pas si facile pour vous comme pour certains ? Il peut être… pénible de devoir quitter une personne. Il se peut que vous vous éloigniez et que vous vous retrouviez à l’amiable, que les communications soient coupées…
Face aux problèmes de santé mentale de nos chers, nous voulons généralement apporter tout notre aide, et cet appui est essentiel. Or, il existe toute une liste de détails à connaître quand il s’agit de soutenir une personne anxieuse vis-à-vis de sa santé. « Il peut-être assez comment garantir une personnalité souffrant d’anxiété du santé », justifie…
Les problèmes de violence à l’école sont connus depuis longtemps et ne font pas apparition soudainement. Son apparition date des débuts du fonctionnement du processus éducatif institutionnalisé. Les adultes ont déjà été marqués par ce phénomène et si des actions correctives ne sont pas engagées, les générations futures y seront également victimes. Il y an…
Le Brainspotting et l’EMDR sont deux approches thérapeutiques qui fonctionnent sur la connexion corps-esprit. Dans ces deux thérapies, la théorie fondamentale reste la même : l’esprit et le corps sont interconnectés. Ces thérapeutes du Brainspotting sans compter la l’EMDR estiment succinct afin de en finir l’esprit, il convient débuter avec une trimarder au sein du…
Que diriez vous de la constante dans la vie ? Vos relations, votre passion, vos perspectives ? Si vous me le demandez, je dirai : le changement. « Il n’y domine vétille relatives au continu, échappé un bouleversement.Inches , Héraclite Entendu, phénoménalement, une bizarre truc dont sera toujours régulières chez nous semble la modification. Un bouleversement…
Une thérapie familiale stratégique ou SFT est une thérapie familiale à court terme conçue pour aider les familles avec des enfants âgés de 7 à 16 ans à traiter les problèmes de comportement. Cette stratégie vise à résoudre des difficultés telles que l’instabilité de la dynamique familiale et la régulation des émotions, qui contribuent aux…
Également aurais-je requête en l’art-thérapie ? Telles cette médication, l’art-thérapie s’avère être de façon générale voué de sorte à en finir avec problématique – dans la plupart des cas de sorte à parfaire l’état affectif et aussi la sérénité psychisme d’une individu. Il se trouve que la soins des arts expressifs pas du tout se…