La Thérapie Familiale Stratégique : Les formes, les pratiques, les effets bénéfiques, l’efficacité, etc

Une thérapie familiale stratégique ou SFT est une thérapie familiale à court terme conçue pour aider les familles avec des enfants âgés de 7 à 16 ans à traiter les problèmes de comportement. Cette stratégie vise à résoudre des difficultés telles que l’instabilité de la dynamique familiale et la régulation des émotions, qui contribuent aux…

Que faut-il entendre par art-thérapie ? (1/2)

Cette thérapie consiste à utiliser le processus créatif de la création artistique pour développer le bien-être physique, mental et émotionnel d’une personne En s’exprimant de manière artistique, le processus créatif permet aux personnes de résoudre des problèmes, de développer et de gérer leurs comportements et leurs sentiments, de diminuer le stress, d’améliorer l’estime de soi…

Difficultés saisonnières affectives (troubles dépressifs majeurs à caractère saisonnier) (3/3)

La dépression hivernale se manifeste souvent par une suralimentation et, en particulier, par des fringales de glucides. Les aliments et les glucides à forte teneur en sucre sont connus pour vous donner un petit coup de pouce au niveau énergétique. Et puis il n’y domine vétille relatives au ennui chez se pourlécher occasionnellement, cependant testez…